صحة

تناول “الثوم مع الليمون”.. واكتشف النتائج ستدهشك

تستخدم كثير من الأمهات، الثوم والليمون بصورة مستمرة لإضافة نكهة لذيذة للطعام، ويجهلن الفوائد العديد التي تعود على الجسم عند خلط هذين المكونين معًا، وتناولهما بصورة مستمرة. ,أوضح موقع “h.h.l”، في تقرير له الفوائد التي يحصل عليها الجسم من تناول الخليط، كونه يعمل على خفض نسبة الكولسترول السيئ في الجسم وينظف الشرايين من الدهون التي تسبب إنسدادها، ويحسن من كفاءة ...

أكمل القراءة »

تناول كوب من “شاي اللومي” واستمتع بـ5 فوائد مذهلة

  أوصى خبراء الطب البديل بالاستعاضة عن الأدوية الكيميائية بالمواد الغذائية الطبيعية ، لتعويض ما ينقص الجسم من عناصر غذائية ، ولتحسين وظائف أجهزت الجسم ، واللومي واحدًا من هذه العناصر الغذائية التي تحتوي على مواد ضرورية للصحة العامة ، وهو عبارة عن الليمون المجفف حيث يترك طازجًا في الهواء الطلق حتى يجف ويتحول الى اللون البني ، يقول الدكتور ...

أكمل القراءة »

هل تعاني من ألم القدم؟ تعرف على الأسباب

لا يقتصر ألم القدم على كبار السن فقط، ولكن في كثير من الأحيان يشعر بها الأشخاص في منتصف العمر، وفقا لما نقلته “ديلي ميل” البريطانية. وقد وجدت دراسة أن الرجال في منتصف العمر هم الأكثر عرضة للمعاناة من آلام أخمص القدمين والأظافر، وخاصة إذا كان لديهم التهاب المفاصل أو يعانون من السمنة. وتعاني النساء عند ممارسة الركض أو عند لعب ...

أكمل القراءة »

الكولا الدايت .. هل تؤدي لزيادة الوزن فعلا ؟!

الحصيلة – صفات عبد الحميد : انتشرت في الآونة الأخيرة مشروبات الكولا الدايت الخالية من السعرات الحرارية ، و لكن هل بالفعل الكولا الدايت لا تحتوي على سعرات حرارية ؟ و هل لها دور فعال في التخسيس ؟ هذا ما سوف نناقشه في المقال التالي : أوضح بوبكين رئيس قسم الأغذية بجامعة نورث كارولاينا في تشابل هيل ، أنه إلى وقتنا ...

أكمل القراءة »

تبريد فروة الرأس تحمي مرضى السرطان من فقدان الشعر

أعلن باحثون أن ارتداء غطاء رأس مبرد أثناء العلاج الكيميائي يمكن أن ينقذ آلاف النساء من مريضاتسرطان الثدي من فقدان الشعر، وفقاً لما نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأظهرت دراستان قام بهما علماء أميركيون أن غطاء الرأس، الذي يقي من البرد، يمكن أن يضاعف من فرص المريضات بسرطان الثدي في الاحتفاظ بشعرهن. وكان نظام تبريد فروة الرأس، الذي يستخدم إما ...

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي؟

رب ضارة نافعة”.. بتلك العبارة يمكن اختصار هذه الدراسة المفاجئة التي قام بها بعض الاختصاصيين حول “بكتيريا” السالمونيللا الشهيرة. فقد أعلن خبراء طبيون أن البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي يمكن أن تستخدم لقتل السرطان. ووفقا لما نشرته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد تم تطوير نموذج معدل وراثيا من السالمونيلا التي تستطيع مهاجمة الخلايا السرطانية دون أن تمس الخلايا السليمة. وتعد ...

أكمل القراءة »

4 طرق لن تتوقعها لإخراج شوكة السمك العالقة بالحلق

المواقف التي يمكن ان يتعرض لها اي شخص هي ابتلاع شوكة اثناء تناول السمك وقد يكون اخراج الشوكة امر غير سهل ولكن قدمت مني خميس عدة طرق للتخلص من شوكة بالحلق 1- وضع كمية من زبدة او الطحينة على قطعة خبز كبيرة نسبيا بحيث يمكن وضعها داخل الفم وبلعها قد يساعد علي خروج الشوكة من الحلق. 2- توضع قطعة كبيرة ...

أكمل القراءة »

ديلى ميل: تغريداتك على “تويتر” تحدد مدى نجاح الدايت الخاص بك

ابتعد عن الشكوى على مواقع التواصل الاجتماعى “تويتر” إذا كنت تريد أن تنقص فى الوزن، فإن التخلص من أى وزن زائد لديك يعتمد على مدى تحدثك عن التغيرات التى يفرضها النظام الغذائى عليك. أجريت دراسة حديثة، وفقا لما نشرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، حول تأثير تغريداتك على “تويتر” على مدى نجاح الدايت الخاص بك ووجدت أن إخبارك لمتابعينك عن الجوانب ...

أكمل القراءة »

6 أسباب وراء الألم فى جانب واحد من الصدر.. تعرف عليها

ألم الصدر قد يكون أول المشتبه به هو نوبة قلبية، لأن كلا من القلب والرئتين تقع فى نفس المنطقة، لكن أسباب الألم فى جانب واحد من الصدر تكون لمشاكل صحية متعددة، وفقا لما جاء فى تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”. وكما جاء فى التقرير أن هناك 6 أسباب مختلفة ينتج عنها الشعور بالألم فى جانب واحد من الصدر تشمل ...

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بالسكر والقلب والسرطان للأمهات

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون من جامعة كاليفورنيا، أن الرضاعة الطبيعية ليست فقط جيدة للأطفال الرضع، حيث إنها جيدة لصحة الأمهات أيضاً.  وأوضح الباحثون أنها تساعد على التعافى من ألم الولادة ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكرى من النوع 2 وأمراض القلب وسرطان الثدى، وفقاً للموقع الطبى الأمريكى “Medical Xpress”. ووجد الباحث “أليسون شوبيل” من ...

أكمل القراءة »