كيف تنسين حبيبك في 5 خطوات

بعد فراقك لحبيبك تواجهك بعض المشكلات في حياتك، ولكن يمكنك أن تتغلبي على ذلك ببعض النصائح، من خلال عدة خطوات يمكنك أن تفعليها بعد فراقك لحبيبك أو خطيبك

1- البكاء:
قومي بالبكاء كثيرا حتي تستطيعي أن تتغلبي علي همومك وتعبك وحزنك، حتى يأتي اليوم وتستطيعي أن تتحكمى فى افكارك وعدم الاعتماد علي حبيبك السابق.

2- امحي كل ما يتعلق به
يجب عليكي ان تقومي بمسح صور حبيبك من الهاتف وحظر صفحاته على مواقع السوشيال ميديا، ولا تسمحي بأن يتدخل أي شخص أو ‘يتوسط’ بينكم مرة أخرى ، (كفاية اهانة لنفسك).

3-اياكي ثم اياكي ثم اياكى ، تتابعي أخباره ومراقبته من بعد ، لأن ذلك يضرك ويدمر اعصابك على المدى البعيد.

4-قومي بتجديد مظهرك ، قصى شعرك ، اتعلمى رقص ، العبى مزيكا ، أو اشتري لنفسك فستان جديد، احضري احتفالات مع اصدقائك.

5- توقفي عن جلد ذاتك، اياكي ان تغرقي فى سلسلة من الدوامات ، كوني اقوى بربنا وتعلمي كيف تكوني قوية وذكية وناجحة.

Print Friendly

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

خفض الضريبة الحكومية على أرامكو من 85% لـ 50%

Share this on WhatsApp أعلنت السعودية صدور الأمر الملكي بفرض ضريبة الدخل على الوعاء الضريبي ...

أرباح “هيرميس” المصرية تنمو 690% لـ 1.6 مليار جنيه

Share this on WhatsApp أعلنت المجموعة المالية “هيرميس” عن نتائج أعمالها للفترة المالية المنتهية في ...

فوائد مذهلة لزيت بذور التين في علاج الأمراض الجلدية

Share this on WhatsApp أثبتت دراسة علمية أجراها باحث تركي، أن الزيت المستخلص من بذور ...