كيف تنسين حبيبك في 5 خطوات

بعد فراقك لحبيبك تواجهك بعض المشكلات في حياتك، ولكن يمكنك أن تتغلبي على ذلك ببعض النصائح، من خلال عدة خطوات يمكنك أن تفعليها بعد فراقك لحبيبك أو خطيبك

1- البكاء:
قومي بالبكاء كثيرا حتي تستطيعي أن تتغلبي علي همومك وتعبك وحزنك، حتى يأتي اليوم وتستطيعي أن تتحكمى فى افكارك وعدم الاعتماد علي حبيبك السابق.

2- امحي كل ما يتعلق به
يجب عليكي ان تقومي بمسح صور حبيبك من الهاتف وحظر صفحاته على مواقع السوشيال ميديا، ولا تسمحي بأن يتدخل أي شخص أو ‘يتوسط’ بينكم مرة أخرى ، (كفاية اهانة لنفسك).

3-اياكي ثم اياكي ثم اياكى ، تتابعي أخباره ومراقبته من بعد ، لأن ذلك يضرك ويدمر اعصابك على المدى البعيد.

4-قومي بتجديد مظهرك ، قصى شعرك ، اتعلمى رقص ، العبى مزيكا ، أو اشتري لنفسك فستان جديد، احضري احتفالات مع اصدقائك.

5- توقفي عن جلد ذاتك، اياكي ان تغرقي فى سلسلة من الدوامات ، كوني اقوى بربنا وتعلمي كيف تكوني قوية وذكية وناجحة.

Print Friendly
x

‎قد يُعجبك أيضاً

بالفيديو: أول كاميرا طائرة عائمة في العالم

Share this on WhatsApp  طورت شركة صينية ناشئة تدعى “روبوسي” ما أسمته أول طائرة مائية ...

أغرب عادات تربوية يمارسها الآباء حول العالم

Share this on WhatsApp لكل مجتمع طقوسه وعاداته في رعاية وتنشئة الصغار، بعض المجتمعات تهتم ...

7 عادات يومية تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة

Share this on WhatsApp مع التقدم بالعمر تبدأ أعراض الشيخوخة بالظهور على الإنسان، مسببة له ...